زنگ ورزش میتواند شامل بازیها و فعالیتهای گوناگونی باشد. اما چگونه میتوان دریافت که کودک در این کلاس، به میزان و کیفیت کافی ورزش میکند یا خیر؟ در زیر، چند روش برای ارزیابی زنگ ورزش کودکان ارائه میشود: گام یکم: از کودک خود بپرسید. برای اینکه دریابید کودکتان در زنگ ورزش چه فعالیتهایی میکند، و اینکه او چه بخشی از زنگ ورزش را بیشتر دوست دارد. با او درباره نظرش درباره فعالیتهای کلاس در زنگ ورزش، گفت و گو کنید.
گام دوم: فعالیتهای بدنی کودکتان را زیر نظر بگیرید. اگر کودکتان در انجام فعالیتهای بدنی که در زنگ ورزش انجام میگیرد، خسته یا بی?انگیزه است، مسأله را جدی بگیرید. مطالعات نشان میدهد کودکان، مستعد آن هستند که مدام فعالیت داشته باشند و سر خود را گرم کنند. بنابراین اگر کودک علاقهای به فعالیت نشان نمیدهد، ممکن است به دلیل نامناسب بودن کیفیت زنگ ورزش مدرسه?اش باشد و نیز اینکه بدنش به اندازه کافی برای تمرینهای فیزیکی آماده فعالیت نشده است.گام سوم: با معلم ورزش کودکتان صحبت کنید. برخی از معلمان ورزش از ارائه گزارشی از آنچه که در زنگ ورزش میگذرد، استقبال میکنند. از این رو اگر نگران میزان فعالیت ورزشی کودکتان هستید، با معلم ورزش او صحبت کنید. شاید کودکتان نیاز به تشویق و حمایت بیشتری در کلاس ورزش و همین طور در خانه داشته باشد.
گام چهارم: ورزشها و فعالیتهای بدنی را که کودکتان از آنان لذت میبرد، بیابید. کودکان معمولا علاقه مند به فعالیتهای بدنی هستند و هنگامی که حرکت خاصی توجه آنان را جلب میکند، یا هنگامی که در یک بازی یا ورزش جمعی وارد میشوند، با اشتیاق واکنش نشان میدهند.
گام پنجم: سیستم موجود را بررسی کنید. شاید لازم باشد در مورد شرایط و امکانات مدرسه کودکتان، اطلاعاتی به دست آورید. برخی از مدرسهها، بودجه بیشتری را صرف تهیه وسایل ورزشی میکنند. اگر احساس میکنید کودکان در زنگ ورزش، فعالیت بدنی کافی ندارند، میتوانید به انجمن اولیا و مربیان مراجعه کنید و خواستار بهبود سطح کیفی تجهیزات ورزشی مدرسه شوید. شاید بی تأثیر نباشد.
محمد رضایینیا
