سلامت روان
-
تحرک منظم جسمی به ‘بهبود سلامت روحی کمک می کند’
مطالعه ای بزرگ در آمریکا نشان می دهد که فعالیت منظم جسمی به مدت ۴۵ دقیقه برای سه تا پنج…
بیشتر بخوانید » -
شش دلیل برای اینکه بیشتر اشتباه کنید
هیچ‌کس از اشتباه کردن خوشش نمی‌آید. ما را شرمنده می‌کند، باعث خشم و نومیدی می‌شود و بعید است کسی در…
بیشتر بخوانید » -
خودشیفته‌ها در زندگی ‘موفق‌تر هستند’
شان کافلان / بی‌بی‌سی خودشیفته‌ها کسانی هستند که به دلیل نیاز شدیدی که به جلب توجه مردم دارند، ممکن است…
بیشتر بخوانید » -
۵ باور غلط در مورد تنهایی
کلودیا هاموند بی‌بی‌سی هر انسانی در برهه‌ای از زندگی ممکن است احساس تنهایی کند. تنهایی مسأله‌ای است که به تازگی…
بیشتر بخوانید » -
لزوم ورود آموزش تاب‌آوری به مدارس
یک روانشناس با تأکید بر اینکه تاب آوری باید در مدارس آموزش داده شود، گفت: فضا، آلودگی صوتی و تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی اجتماعی ندارید؟
مدلین دور راستش راه رسیدن به موفقیت شاید ساده باشد. من مصاحبه‌های فراوانی با هنرمندان، نویسندگان و کارآفرینان خلاق و…
بیشتر بخوانید » -
۲۳درصد مردم دچار یک اختلال روانپزشکی هستند
سخنگوی وزارت بهداشت: یک نفر از هر ۳نفر تهرانی اختلال روانپزشکی دارد گزارش۲۳درصد مردم دچار یک اختلال روانپزشکی هستند همه…
بیشتر بخوانید » -
برنامه‌ریزی شاه‌کلید نوروزی شاد برای خانواده‌ها.توصیه هایی برای کنکوری های خانه
توصیه‌های یک مدیر سازمان نظام روانشناسی درباره نوروزی شاد معاون‌برنامه‌ریزی و راهبردی سازمان نظام روانشناسی اعلام کرد: نوروز بهترین فرصت…
بیشتر بخوانید » -
چطور تاثیر روانی اخبار بد را کنترل کنیم
جریان بی‌وقفه خبرهای هولناک بر سلامت جسمی و روانی تاثیر منفی دارد. لازم نیست که حتما به صورت مستقیم درگیر…
بیشتر بخوانید » -
یأس و ناامیدی بزرگ‌ترین آفت هر جامعه‌ای است
هشتمین همایش سلامت روان و رسانه در تهران برگزار شد. در این همایش که با حضور معاون امور حقوقی ریاست‌جمهوری،…
بیشتر بخوانید »