آیا می‌شود با چند تغییر ساده آدم خوش‌شانسی ‌شوید؟

غیر از عواملی که به کلی خارج از اختیار ماست، آیا خوش شانسی می‌تواند وضعیت ذهنی ما باشد؟ و اگر چنین باشد چطور می‌توانیم دیدگاه خود را به زندگی تغییر دهیم تا احساس خوش شانسی بیشتری کنیم؟

*انعطاف‌پذیر باشید
ویژگی آدم‌ خوش شانس چیست؟ به نظر پروفسور ریچارد وایزمن از دانشگاه هردفوردشایر یکی از این ویژگی‌ها انعطاف‌پذیری است.

او می‌گوید:”وقتی اتفاق بدی می‌افتد، چنان‌که برای همهٔ ما ممکن است پیش بیاید، آیا آن را از سر می‌گذرانید یا زیر بار آن له می‌شوید؟”

پروفسور وایزمن می‌گوید تمام ماجرا شیوهٔ تفکر خلاف واقع است.

“آدم‌های خوش شانس به طور طبیعی انعطاف‌پذیرند… وقتی اتفاق بدی می‌افتد، این افراد به اینکه ممکن بود بدتر از این بشود فکر می‌کنند و روحیهٔ خود را حفظ کنند. وقتی اتفاق بدی برای آدم‌های بد شانس می‌افتاد آنها فکر می‌کنند می‌توانست خیلی بهتر از این باشد و این خیلی ناگوار است”.

“هیچ‌کدام از این نگرش‌ها در اصل ماجرا تفاوتی ایجاد نمی‌کند، به هر حال اتفاق بدی افتاده است، واقعیت این است که گروهی در موقعیتی هستند که می‌توانند آن را از سر بگذرانند و گروهی نمی‌توانند”.

*به دیگران فکر کنید

بنا بر پژوهش‌های پروفسور وایزمن، به نظر می‌رسد انجام دادن کارهایی به‌خاطر دیگران از عادت‌های آدم‌های خوش شانس است.

او می‌گوید:”این نوع افراد اهل کار گروهی هستند.همیشه می‌گویند ما همه با هم هستیم، چطور می‌توانم به شما کمک کنم؟ آدم‌های بد شانس نه به دیگران بلکه فقط به خودشان فکر می‌کنند”.

*اجتماعی باشید
داشتن شبکهٔ وسیعی از معاشران چه به صورت واقعی و چه مجازی نشانهٔ دیگری از آدم‌های خوش شانس است.

پروفسور وایزمن توضیح می‌دهد:”این افراد شبکهٔ وسیعی از ارتباطات اجتماعی دارند. هر کدام از این افراد هم انبوهی از افراد دیگر را می‌شناسند و به این ترتیب به آدم‌های گوناگونی دسترسی دارید که می‌توانند به شما کمک کنند یا موقعیت‌های جدیدی برای شما فراهم کنند”.

و دوست شدن با افرادی از این دست هم خودش مزیتی است.

پروفسور وایزمن می‌گوید:”اجتماعی بودن شادی‌آور است. احساسات مسری است و اگر آدم خوش شانس، سرحال و مثبتی باشید دیگران دوست دارند دور شما جمع شوند. به این ترتیب شبکه‌ای در اطراف‌تان تشکیل می‌دهید و اتفاقات خوبی ممکن است برای شما بیفتد، پس پیش بروید تا پیش آیند”.

*خودتان باشید
به نظر وایزمن، مهم این است که با خودتان روراست باشید.

“آدم‌های خوش شانس بیشتر اوقات صادق و روراست هستند، باور می‌کنید چهره‌ای که از آنها می‌بینید خود واقعی آنهاست”.

“آنها آدم‌های قابل‌اعتمادی هستند و خودشان را طور دیگری نشان نمی‌دهند یا وانمود نمی‌کنند شخصیت دیگری دارند، خودشان هستند. من فکر می‌کنم این ویژگی جالبی است که دیگران را به سوی آنها جذب می‌کند”. bbc

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle