شكستها چگونه ما را قويتر ميكند

جام جم آنلاين: اخیراً تحقیق دقیقی روی چگونگی یادگیری و تصمیمگیری انجام شده است. این تحقیق نشان میدهد یك فكر یا یك ایده جدید درون مغز درست مانند یك عنكبوت عمل میكند درواقع این فكر یا ایده جدید به صورت ظاهری یك شبكه پیچیده از دانش را ایجاد میكند.
|
جام جم آنلاين: اخیراً تحقیق دقیقی روی چگونگی یادگیری و تصمیمگیری انجام شده است. این تحقیق نشان میدهد یك فكر یا یك ایده جدید درون مغز درست مانند یك عنكبوت عمل میكند درواقع این فكر یا ایده جدید به صورت ظاهری یك شبكه پیچیده از دانش را ایجاد میكند.
عكسهای گرفته شده از مغز هنگام یادگیری دقیقا نشان میدهد زمانی كه چیزی را یاد میگیریم، نورونهای مغزی درحال رشد و تشكیل اتصالات جدید هستند. این به خودی خود جالب است، ولی چیزی كه از این هم جالبتر است این كه شكست نیز میتواند همین كار را با مغز انجام دهد. بله درست است! شكست میتواند مغز شما را تقویت كند. كارول دویك، روانشناس دانشگاه استنفورد تحقیقی به وسیله ثبت امواج مغزی با موضوع رشد و ثبات مجموعه ذهنی و عملكرد آن روی افرادی با مجموعه ذهنی ثابت و ضریب هوشی یكسان انجام داده است. او ترتیبی داد كه گروهی از افراد تحت آزمایش وی در یك وظیفه یا كار معین شكست بخورند، سپس آنها را دعوت به تمركز بیشتر برای پیداكردن اشتباهاتشان كرد و پس از آن دوباره از آنها تست جدیدی گرفت و مشاهده كرد كه در مواجهه با تست بعدی این افراد دارای پیشرفت قابل توجهی بودند. در واقع ذهن آنها به نسبت قبل رشد كرده بود. اما گروهی كه هرگز با شكست و پس از آن تمركز برای پیداكردن اشتباهاتشان مواجه نشده بودند در تستهای انجام شده، پیشرفت خاصی از خودشان نشان ندادند یا پیشرفت آنها بسیار كم بود. آنتوان بچارا، استاد روانشناسی و مغز و اعصاب دانشگاه جنوب كالیفرنیا تحقیق كارول دویك را در سطحی بالاتر ادامه داد. او دو مكان مجزا و هم اندازه درقسمت جلوی قشر مغز درست در پشت استخوان پیشانی را كشف كرد. وی میگوید: یكی از این دو ناحیه مسوول احساس ترس از شكست و دیگری مسوول ایجاد احساس اشتیاق برای رسیدن به موفقیت است. وی اظهارداشت: در برخورد با شرایط خاص مثل انجام یك ریسك، بین این دو ناحیه حالتی مثل مناظره بر سر انجام عمل و ترس از شكست رخ میدهد. البته این با آن چیزی كه در مورد نزاعی كه بین دو فرشته خیر و شري كه روی شانههایمان درمیگیرد متفاوت است. چون هیچكدام از این دو نقطه مغزی پیروز نمیشوند. در بین این دو نقطه مغزی همیشه یك حالت تعامل ایجاد میشود كه منجر به گرفتن تصمیم، ایده یا فكري جدید میشود. گرچه باید دراین رابطه تحقیقات بیشتری انجام بگیرد، اما این دو مركز فیزیكی میتواند همان مراكز تولید مجموعه ذهنی دویك باشد. توجه كنید این دو مركز در برخورد با شكست نیز مانند برخورد با یك شرایط جدید یا یك ریسك جدید عمل میكند. ما همیشه میدانستیم كه مردم میتوانند از اشتباهاتشان درس بگیرند، اما اكنون دقیقا میدانیم كه چگونه و در كجای مغز این اتفاق میافتد.
یادتان باشد: یك مغز با عملكرد طبیعی از شكست به عنوان یك فرصت برای یادگیری و تقویت خودش، استقبال میكند. با توجه به دستاوردهای تحقیقات فوق به این نتیجه میرسیم كه اگر شما در حل تستها و نمونه سوالات یا حتی اگر در كنكورهای آزمایشی در ماه آخر قبل از كنكور شركت كردهاید و نتایج مطلوب و ایدهآلی به دست نیاوردهاید، این امر میتواند در رشد بیشتر شما و دستیابی به نتایجی خارقالعاده در كنكور سراسری، نقش مؤثری داشته باشد، به شرط آن كه با ذهنیت مثبت كار را ادامه دهید و با آسیبشناسی صحیح، مشكلات درسی خود را حل و با روحیهای فوقالعاده از زمان باقیمانده به بهترین نحو ممكن استفاده كنید. رامين نيكخو – مشاور تحصيلي |

