مهارت های زندگی
-
مهارتهای زندگی
معجزه «امید» در جهان از هم جدا شده
کرونا یکی از عجیب‌ترین پدیده‌هایی است که جهان در سال‌های اخیر با آن مواجه شده است. البته در زندگی همیشه…
بیشتر بخوانید » -
مهارتهای زندگی
خودشکوفاشدگان از منظر آبراهام مزلو
🔻مزلو، در دو کتاب خود، یکى Motivation and Personality (= انگیزش و شخصیت) (چاپ نخست ۱۹۵۴ و ویراستۀ دوّم ۱۹۷۰)و…
بیشتر بخوانید » -
مهارتهای زندگی
چطور حسادت را مهار کنیم؟
حسادت حسی است که همه ما تجربه کرده‌ایم، اما در یک رابطه عاطفی این حس نقش و اهمیت دیگری پیدا…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
با فکر و خیال ناخواسته چه باید کرد؟
فکر و خیال ناخواسته گاهی دست از سر آدم برنمی‌دارد. فیودور داستایفسکی در یکی از کتاب‌هایش با عنوان “یادداشت‌های زمستانه…
بیشتر بخوانید » -
در باره آمورش و پرورش
آموزش و پرورش نهاد انسان ساز
بنابر شواهد بیشمار، نظام آموزش و پرورش بعد از گذشت چهار دهه از انقلاب آنگونه که انتظار میرود کارآمد نبوده…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
۵ فایده گفتن «نمی‌دانم»
افزایش اعتبار نزد دیگران تقویت انگیزه برای یادگیری و … برای بسیاری از ما، گفتن «نمی‌دانم» کار آسانی نیست. گاهی…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
خودآگاهی، راهکاری برای دستیابی به آرامش در کنار آسایش
بسیاری از ما نقاط قوت و ضعف خود را به درستی نمی‌شناسیم و از علایق و استعداد‌های‌مان بی‌خبریم و از…
بیشتر بخوانید » -
مهارتهای زندگی
خودرایانی یا خودتنظیمی (self-regulation)چیست؟
برای هر کسی در زندگی لحظه‌های فراوانی پیش می‌آید که باید جلوی خودش را بگیرد، جمله‌ای را که می‌خواهد بگوید…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
عادت از کجا می‌آید و آیا چیز بدی است؟
اگر عادت دارید مدام با موهای خود بازی کنید یا ناخن خود را بجوید یا هر روز صبح کارهایی از…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
سبک‌های ارتباطی مفید و موثر به والدین آموزش داده شود
خانواده یکی از مؤثرترین عوامل محیطی در رشد و تحول شناختی کودک است و بسیاری از مشکلات کودکان از خانواده‌های…
بیشتر بخوانید »